Всього: 3486 Нових сьогодні: 0 Нових учора: 0 Нових за тиждень: 0 Нових за місяць: 1 Із них: Новачків: 1111 Продвинутих: 2363 Журналістів: 5 Модераторів: 3 Адмінів: 4 Із них: Чоловіків: 2733 Жінок: 753
Якщо ви бажаєте завантажити якийсь файл для загального доступу, то просимо вас користуватися файлообмінниками, наприклад www.exo.ifolder.ru. Давайте разом економити наш хостинг.
Також рекомендуємо вам прочитати коротеньку інструкцію як качати з файлообмінників на українській та російській мовах
Рік випуску: 1992 Автор: Тарас А.Е. Жанр: Бойові мистецтва Видавництво: "Летра": 5-06-002256-3 Формат: DjVu Якість: eBook (спочатку комп'ютерне) Кількість сторінок: 64
Опис: У допомозі описані і проілюстровані прийоми самозахисту, використовувані в сучасній школі самозахисту і рукопашного бою "Заспокоєння духу" (Ан Тхань). Пропонуються найпростіші прийоми, доступні тим, хто не пройшов спеціальної підготовки. --------------------------
Головна 
Сто прийомів самозахисту
