Хто з нас не замислювався про те, що час би скинути декілька зайвих
кіло. Хай в принципі «зайвими» кілограми тільки здаються, але ж так
хочеться похвалитися своєю стрункістю перед оточуючими. Проте японські
учені радять не жартувати зі своєю фігурою. За їхніми словами, після
досягнення певного віку декілька зайвих кілограмів корисні для
здоров'я. Дослідження, проведене японськими ученими за замовленням
міністерства охорони здоров'я цієї країни, показало, що японці, які
мають декілька зайвих кілограмів у віці 40 років, в середньому живуть
на п'ять-шість років довше, ніж їхні худі однолітки.
Медики встановили, що японські чоловіки з індексом маси тіла (вага в
кілограмах, поділена на зріст в метрах в квадраті) менше 18,5 доживають
приблизно до 74,54років, а жінки - до 81,79 років. А ті, хто
мали декілька зайвих кілограмів і згаданий індекс в діапазоні від 25 до
30, доживали до 81,64 і 88,05 років відповідно.
На думку експертів, вся річ у тому, що худі люди з віком частіше
починають хворіти на простуду і пневмонію. Додатково через нестачу ваги
їхні кровоносні судини стають дуже крихкими і швидше лопаються.
Раніше до аналогічних висновків прийшли канадські учені. За
наведеними канадцями даними, опублікованими в медичному журналі
Obesity, шанси худих людей прожити довге життя на 70 % нижчі, ніж у
власників нормальних пропорцій. У огрядних - на 36 %. Проте при
невеликому надлишку ваги шанси прожити довше за всіх зростають на 17 %.
При цьому всі дослідники підкреслюють, що ці дані «відображають
тільки смертність, а не якість життя». Професор з Портлендського
університету Марк Каплан нагадує: «Є безліч негативних наслідків
ожиріння, включаючи високий кров'яний тиск, високий рівень холестерину
і діабет», повідомляє Kleo.ru.
|