Неділя, 21.04.2024, 14:33
Привіт Гість | RSS
 
Головна РеєстраціяВхід Головна сторінка      Вхід      Написати нам
Меню сайту
Наше місто
  • Кобеляцька міська рада
  • Місто Кобеляки
  • Історія міста
  • Розклад руху автобусів Кобеляк
  • Телефони міста (частина 1)
  • Телефони міста (частина 2)
  • Хто на сайті
    Онлайн всього: 2
    Гостей: 2
    Користувачів: 0
    Наші користувачі
    Всього: 3484
    Нових сьогодні: 0
    Нових учора: 0
    Нових за тиждень: 0
    Нових за місяць: 1
    Із них:
    Новачків: 1109
    Продвинутих: 2363
    Журналістів: 5
    Модераторів: 3
    Адмінів: 4
    Із них:
    Чоловіків: 2732
    Жінок: 752
    Наш сайт
    Новини: 16229
    Файли: 8769
    Цікавинки: 3279
    Картинки: 1814
    Анекдоти: 922
    Оголошення: 91
    Тести: 75
    Коментарі: 5557
    Форум: 555/31819
    Новини Полтавщини
    Зв'язок з адміном
    Написати листа адміністратору сайта

    Всі статті » Порада спеціаліста » Підказка від Єви [ ]

    Категорії каталога
    Юридична консультація [34]
    Дитячий майданчик [14]
    Здоров'я [106]
    Підказка від Єви [14]
    Хочемо бути гарними і завжди молодо виглядати... Всі хочуть, але не всі знають як це зробити
    Проблемні нігті – як доглядати та лікувати?

    Наближаються новорічні свята, коли кожна жінка бажає виглядати пречудово. Тому красивий манікюр і педикюр (а що, відкриті туфлі та вечірки поєднуються дуже добре) – обов’язковий елемент догляду за собою. Проте, на превеликий жаль, майже кожній з нам знайомі проблеми, які можуть все зіпсувати – тобто проблеми з нігтями. І, коли вони ламкі та мають нездоровий жовтуватий колір, яка вже тут краса? Але не засмучуйтеся - все це легко відновити.

    Що турбує?

    Здоров’я та зовнішній вигляд нігтів залежить від достатньої кількості в організмі білку, також у склад нігтьової пластини входить і амінокислоти з сіркою. І саме від кількості сірки залежить твердість та міцніть нігтів, а добрати її можна з продуктів харчування. Також важливі такі мікроелементи як кальцій, хром, фосфор та селен. А еластичність дарують жири та достатня зволоженість. До речі, наші нігті ростуть протягом всього життя і за місяць подовжуються на 3 мм., а повна регенерація нігтьової пластини відбудеться через пів року. А тепер давайте розглянемо найпопулярніші проблеми:

    Нігті дуже ламкі

    Вони ламаються від дрібничок – навіть після того, як ви почистили картоплю чи вимили посуд. Такі нігті просто дуже ослаблені браком вітамінів та мінеральних речовин через нестачу жирів або тривалу хворобу, яка «висмоктує» вітаміни з організму. Щоб покращити їхній стан, зверніть увагу на своє харчування та придбайте косметичну «базу» з протеїном, яка буде їх захищати від подразнень. Цей засіб прозорий та наноситься на чистий ніготь.

    Нігті розшаровані

    Це проблема не тільки браку вітамінів, а й догляду. Поки що не стрижіть нігті ножицями, а лише акуратно підпилюйте їх неметалевою пилкою. Для того, щоб нігті знов стали здоровими, кожен день протягом тижня робіть такі ванночки – вичавить не декілька крапель соку лимону, як часто радять в жіночих журналах, а чайну ложку в піалу, додайте стакан гарячої води та декілька крапель ефірної олії чайного дерева. Тримати руки в воді треба приблизно 10 хвилин.

    Поверхня нігтя нерівна

    Така форма та будова пластини нігтя може бути спадковою, і це вже не змінити – можна лише корегувати правильним манікюром. Якщо таке сталося не так давно, зверніться до лікаря-терапевта: нерідко таке буває при анемії. Також це може свідчити про захворювання серця та легенів, тож відвідайте кардіолога та зробіть флюорографію.

    Вас турбує жовтий колір

    Чи помічали ви, що у літніх людей нігті стають жовтішими? Дійсно, це проблема вікова, проте не тільки. Якщо ви жити не можете без лаку для нігтів (і купляєте дешеві флакончики) і ніколи не даєте їм перепочити в «натуральному стані», тоді можлива така проблема. Ну і, звичайно ж, паління, яке впливає на погіршення кровообігу.

    На нігтях з’явилися білі плями

    Вони зазвичай виникають від неправильного догляду, тобто поліровки, ретельної шліфовки та постійного використання неякісного лаку. Дайте нігтям відпочити від косметики і знов робіть лимонні ванночки.

    Задирки на шкірі пальців псують всю красу манікюру

    Такі естетичні неприємності виникають від частого контакту з миючими засобами та іншою побутовою хімією. І, можливо, ви неправильно видаляєте кутикулу, коли робите манікюр власноруч? По правилах задирки треба видаляти лише з використанням спеціальних (не для нігтів) гострих ножиць. Крім цього, професійні косметичні засоби для видалення кутикули – ось що вам потрібно.

    Чорні плями на нігтях ніг

    Скоріш за все, порушено кровообіг. Вам допоможуть ванни для ніг з морською сіллю. Але робити їх треба регулярно, поки пляма не щезне. Іноді буває необхідно приймати спеціальні ліки, щоб покращити кровообіг та використовувати креми та мазі. Але робити це треба лише по рецепту лікаря, тому що нам потрібно позбавитися не наслідків, а самої причини, і, якщо вчасно цього не зробити, хвороба з’явиться знову. Інша найпопулярніша хвороба нігтів на ногах – це грибок (або онихомікоз). Вона виникає частіше саме на ногах через недостачу повітря та зайву вологість. Промочили ноги, перескакуючи через калюжі? Купили взуття трошки не вашого розміру? Ось і маєте клопіт. Тут тільки до лікаря!

    Правила красивого манікюру

    - Нігті можуть втрачати свою красу від неправильного харчування та браку необхідних вітамінів. Тому не захоплюйтеся дієтами, а вживайте більше червоного м’яса, риби та кисломолочних продуктів.

    - Миючи посуд або використовуючи інші хімічні засоби для прибирання та прання, надівайте гумові рукавички, щоб захистити не тільки ніжну шкіру рук, а й нігті.

    - Якщо в вас довгі нігті, намагайтеся раз на тиждень чистити їх маленькою щіточкою з милом. Справа в тому, що мікроби, які там знаходяться, можуть стати причиною інфекції та запалення при порізі чи навіть мікротравмі.

    - Відмовтеся від металевих пилок. Краще придбайте хорошу скляну, яка не буде так сильно подразнювати шкіру навколо нігтя та діятиме набагато легше та безпечніше.

    - Робіть маски не тільки для обличчя та тіла, а й також і для нігтів. Один-два рази на тиждень змішайте 1 чайну ложку меду, 1 столову ложку оливкової олії, 2 ложки молока та 3 столової ложки борошна, ретельно все перемішайте та опустіть туди руки. Через 15-20 хвилин змийте теплою водою та змажте їх кремом. Також можна змащувати нігті мигдалевою або абрикосовою олією.

    www.greenmama.ua

    Категорія: Підказка від Єви | Додав: Admin (24.12.2008)
    Переглядів: 2528 | Рейтинг: 0.0/0 |
    Система Orphus


    Всього коментарів: 0
    Ім`я *:
    Email *:
    Код *:
    Форма входу
    Логін:
    Пароль:
    Пошук по сайту

    Рекомендуємо вам проводити пошук українською та російською мовами

    Корисне


    Опитування
    Останнє на форумі
  • БЕЗДЕПОЗИТНЫЕ БОНУ... >>
  • Наука и смысл жизн... >>
  • Статуси >>
  • Для Размышления на... >>
  • Яке пиво п'єте... >>
  • Випадкове фото з галереї
    Погода
    Погода в Полтаве, Кобеляках, Новых Санжарах, Комсомольске, Кременчуге, Решетиловке, Козельщине
    Курси валют
    Курсы валют на PROext
    Корисні посилання


    Статистика










                    

    Copyright EXO © 2024, created by KING © 2007 Всі права захищені.
    Відповідальність за достовірність фактів, цитат, власних імен та інших відомостей несуть автори публікацій. У разі передруку матеріалів посилання на exo.at.ua обов'язкове. З питань співпраці пишіть на e-mail: Exo-site[а]bigmir.net